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长假后，如何调整饮食？专家给出建议: 时间：2025-12-20 10:15; 国庆、中秋假期，不少人品尝各种美食，肠胃“超载”。节后如何调整饮食，给胃肠“减负”？记者采访了陆军军医大学第一附属医院西南医院）消化科副主任医师陈静。 ..

吃什么可以帮助缓解脂肪肝？抗性淀粉或是肝脏的“天然清洁工”

时间：2025-12-20 10:13

吃什么可以帮助缓解脂肪肝？抗性淀粉或是肝脏的“天然清洁工”2025-12-03 16:20:40 来源：国家应急广播微信公众号 ..

颜安，你到底有几副面孔？

时间：2025-12-20 10:09

别装了颜安，知道你聪明得不像话。提起颜安，你会想起什么？抽象、搞笑、“下镜脸”、笛子舞、朱莉姐、海鸥？自从靠着直播杀出重围后，颜安似乎和“抽象好笑”进行了深度捆绑。但最近，这位总是逗我们笑的主播，却在 ..

访华结束前，马克龙把熊猫弄到手了

时间：2025-12-20 09:52

　　来源：中国新闻周刊　　2025年12月3日，法国总统马克龙携妻子布丽吉特开启为期三天的访华之行。　　据媒体报道，除夫人布丽吉特外，陪同马克龙访华的还有一个80余人的代表团，其成员包括多位部长及近 ..

跨年火车票多条热门线路部分车次售罄

时间：2025-12-20 09:46

2025年12月31日的火车票正式发售，去哪儿数据显示，截至12月17日上午10：00，已有多条热门线路的部分车次售罄，包括北京到哈尔滨、北京到郑州、北京到武汉，深圳到汕头，成都到宜宾，成都到西昌，宁 ..

台媒：台当局称封锁小红书一年

时间：2025-12-20 09:27

　　综合台湾“中时新闻网”《联合报》等媒体报道，台内部事务主管部门相关负责人4日声称，以所谓“未通过资讯安全监测”及涉及“诈骗案件”为由，即日起对大陆应用程序小红书采取网际网络停止解析及限制接取措施， ..

郑秀文在社交账号上发长文回应香港火灾捐款质疑

时间：2025-12-20 09:27

　　来源：中国新闻周刊　　12月4日，女星郑秀文在社交账号上发长文回应香港火灾捐款质疑，全文如下：　　这段文字并非要挑起对骂。只是道出内心感受和说清事实。是平心气和的表达。　　捐款：最重贴在于能够帮助 ..

普通人冬天就该这么穿，衣服不昂贵、搭配不老气，简单又日常

时间：2025-12-20 09:22

在日常生活中，我们不需要买太多价格昂贵的服饰，找到一些真正耐穿的单品，才最为重要。尤其是冬天的服装，价格本身就会比其他季节高一些，挑选到真正具备性价比的服饰，能够为后续搭配理想中的造型助力很多。下面这 ..

630本！山东发布儿童青少年学生阅读推荐书目

时间：2025-12-20 09:22

为充分发挥阅读在培育时代新人、传承优秀文化、促进社会文明进步中的重要作用，引导广大儿童青少年学生养成爱读书、读好书、善读书的良好阅读习惯，近期，山东省教育厅正式公布《山东省儿童青少年学生阅读推荐书目》 ..

原来最适合亚洲人的单品之一，是它

时间：2025-12-20 09:17

每次一聊到绿色，总能瞬间点燃大家的分享欲——毕竟这个颜色，对我们亚洲人的肤色特别友好。今天想跟大家细聊的，是今年格外火的这种复古绿：它浓郁、哑光，还透着一层暖黄调。其实早在90年代，它就曾被Miu姨一 ..

美国地质调查局误报“内华达州5.9级地震”

时间：2025-12-20 09:14

　　美国地质调查局4日发布内华达州发生5.9级地震的警报，随后撤回相关信息，称该警报系误发。　　当天早些时候，美国地质调查局地震预警系统发布警报称，格林尼治时间4日16时06分北京时间5日零时06分） ..

公安部新闻发言人就中美禁毒合作答记者问

时间：2025-12-20 09:12

　　今日，公安部新闻发言人就中美禁毒合作答记者问。　　问：两国元首釜山会晤后，中美禁毒合作有何进展？两国禁毒部门是否保持沟通？　　答：近期，中美两国禁毒部门认真落实两国元首釜山会晤达成的重要共识，积极 ..

补课的孩子，在为谁努力？

时间：2025-12-20 08:59

别的家长在补课路上狂奔，你孩子在阳台上画蜗牛。画得很认真，涂了五种颜色，还非得给它起名叫“斯文败类”。你一边被感动得不行，一边默默打开了搜索引擎，查了一下“哪个年级开始不补课就等于提前告别清北”。是不 ..

脱皮年糕爆火，但劝你少吃！“胖过”米饭，还是隐形“血糖炸弹”

时间：2025-12-20 08:58

脱皮年糕爆火，但劝你少吃！“胖过”米饭，还是隐形“血糖炸弹”2025-12-04 14:49:11 来源：“科普中国”微信公众号 ..

今年冬天最流行的大衣“高阶穿搭”，太时髦了！

时间：2025-12-20 08:54

又到了穿长大衣的季节了！颜色集中在黑、灰、驼、深棕，版型大多简约、干净、能穿好多年的经典款大衣，应该是每个人衣橱里都有的那件人生大衣吧！它们的存在，让我们在每一个冬季，都能感到安心，明白长期主义的意义 ..

可穿戴贴片能实时监测胎儿活动

时间：2025-12-20 08:52

可穿戴贴片能实时监测胎儿活动2025-12-02 09:34:34 来源：科技日报作者：刘阳禾 ..

美国西北部暴雨持续华盛顿州已进入紧急状态

时间：2025-12-20 08:06

　　当地时间12月11日，受“大气河”现象影响，美国西北部地区持续遭遇强降雨，部分地区出现严重洪灾，华盛顿州和俄勒冈州多地道路封闭，数万人被紧急疏散。△当地时间12月11日，美国华盛顿州斯诺霍米什　　 ..

50+女人秋冬穿衣避坑指南：衣不紧身、不花哨，这样穿更高级

时间：2025-12-20 08:01

都说穿搭是女人的第二张脸，尤其到了一定年纪，穿衣早已不是追求潮流堆砌，而是在舒适与得体中找到平衡。秋冬季节衣物厚重，若陷入“紧身显曲线”“花哨显年轻”的误区，反而容易暴露身材短板、显得杂乱老气。其实真 ..

20套黑色大衣搭配指南，照着穿

时间：2025-12-20 07:40

黑色大衣的三大心动理由：第一大衣选黑色穿十年都不会过时第二黑色提升气场无形中增加OL们说话的信服力第三黑大衣相当好搭配和任何衣服都能组cpBut黑大衣也不是万能的，如果没有掌握好搭配技巧，也容易给人留 ..

今年冬天最流行搭配：裤子+靴子，高级又时髦！

时间：2025-12-20 07:37

每到冬天，靴子都是“焊”在脚上的名片。比起裙子的浪漫柔美，裤子配靴子的酷飒随性，一直是被人津津乐道的热门组合。Fashion Week 2026裤子决定了风骨，而靴子，则赋予了灵魂。每个人都想在繁重的 ..

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